Casi una de cada 20 personas tienen diabetes por 60 años.
La diabetes está arruinando mi vida!
Para algunas personas con diabetes tipo 2 en el conjunto de síntomas puede ser muy lento, mientras que otros lean esto ya puede estar sufriendo de visión borrosa, aumento de infecciones, cicatrización lenta, apetito fatiga, aumento de la sed y la irritabilidad. Además de los riesgos a largo plazo de la diabetes y la presión arterial alta, para muchos lo peor está en constante sensación de cansancio y el aumento de peso enorme. Esto puede convertirse rápidamente en una espiral descendente de hábitos alimenticios aún peor, la falta de energía para hacer ejercicio y combatir el aumento de peso y, por supuesto, la tensión de montaje que no hace nada bueno para la presión arterial. Evidentemente, no es mucho antes de que esto afecta la unidad autoestima y el sexo y puede causar problemas aún más.
No dejes que la diabetes te llevará hacia abajo!
Aprender a vivir con la diabetes
Usted puede dejar que se destruya su vida o amortiguar la calidad de su vida u optar por defenderse. No importa por qué lo tengo, si se trata de resistencia a la insulina o no produce suficiente, o si sus padres y abuelos que tenía y le parece que es genético. Usted no tiene que sufrir ni dejes que arruinó su vida.
Hay muchas cosas que usted puede hacer para minimizar los síntomas y riesgos de la diabetes y administrarla. Sí, esto puede significar un cambio de estilo de vida, pero pocos seres probable es que usted debe hacer para mantenerse en forma y permanecer verse y sentirse lo mejor de todos modos.
En primer lugar, dejar de fumar. Sí, esto puede ser la última cosa que quiero hacer en este momento, pero después de golpearlo con el pie, en un par de semanas que lo ven como la mejor cosa que he hecho.
Iniciar hacer ejercicio regularmente. Puede ser difícil entrar en ella al principio, pero se vuelve más fácil. Por lo menos empezar a caminar todos los días. Encuentre una actividad que disfrute. Tal vez es el tenis, el voleibol o incluso golf - comience a jugar todas las semanas. O tal vez la contratación de un entrenador caliente que le inspirará a ir al gimnasio todos los días es exactamente lo que necesitas para inspirarte.
Sus medicamentos podrían estar matándote!
Sube a la medicación y sólo lo entiendan bien? Wrong. Medicamentos para la diabetes puede ser necesario para algunos al principio. Sin embargo, no es una cura. De hecho, su medicamento para la diabetes no sólo podría hacer que su diabetes peor, pero poniendo su vida en peligro.
Medicamentos para la diabetes se han señalado en repetidas ocasiones a los riesgos de cáncer creciente, algunos como Avandia aumenta la posibilidad de sufrir un ataque al corazón por la friolera de 33%!
Patear la soda regular y optando por edulcorantes artificiales no es la respuesta, ya sea como ellos han sido acusados de causar toda una serie de problemas de salud. De hecho, el aspartame fue encontrado responsable por el 75% de las reacciones adversas de los alimentos durante un período completo de 14. Este aditivo se descompone en formaldehído, un carcinógeno humano conocido.
Que estan Reversión de la Diabetes ...
Sí, otros no sólo la gestión de su diabetes o el embotamiento de los síntomas. La diabetes es reversible y curable en algunos casos. Muchos han estado bajando sus niveles de azúcar en la sangre tan bajos que sus médicos se han apresurado a ellos se despega de estos medicamentos potencialmente peligrosos. De hecho, uno de 20 años veterano médico ha estar ayudando a los pacientes a hacer esto de forma consistente, sin tener recurso a los pacientes a las rutinas de ejercicio extremo y ha desarrollado un plan paso a paso que los antiguos pacientes de diabetes han contado maravillas.
Article Source: http://EzineArticles.com/6904669
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